本日41日目

体重83.5kg
ウエスト99.7cm
体脂肪率40.3%
今日の夕食メニュー
イカの煮物、刺身、みそ汁ワカメサラダ、ご飯を食べました
今日はCOREリズムだけしました
明日も頑張ります