体重84.2kg
ウエスト102cm
体脂肪率41.2%
昨日の夕食メニューナイフとフォーク
ヒレカツ、みそ汁、ご飯
を食べましたニコニコ
7時半に食べました
COREリズム、腹筋しました今日も頑張りますキラキラ