体重84.5kg
ウエスト102cm
体脂肪率41.8%
昨日の夕食メニューナイフとフォーク
たかなめし、煮物、サラダを食べましたニコニコ
4時に食べました
COREリズム、腹筋しました今日も頑張りますキラキラ