今日は日中の気温も高く、車の中はなかなかの暑さだった。
長袖で仕事に出かけたが、失敗。
少し肌寒い方が走りやすいのだけど、夜も暑いかなー。そんな事考えていたが、夜の気温は微妙。
「すこーし肌寒いかな」
長袖のTシャツ一枚に対し、少し考える。
汗かいた時に冷えないように念の為ウインドブレーカーを着用。
赤い色だから、防犯上はよろしいのだが、5キロ程走ったら汗だく💦
顔から汗が吹き出した。
服装失敗です。
ペースも段々遅くなる。
今日は、スタートは良かったけど、後半はちょっとペースダウンで、無理しないように短めで終わろうかと思ったが、結局10キロ走った。
10キロはもう大丈夫。
タイム伸ばすのも、焦らずで良い。
「走り切れる」という事が私にとって重要で、まずは、１つの壁を超えたようだ。
10キロをより早く、というより、ペースアップしなくて良いから、もっと長く走るという練習にしよう。去年もそうやって、距離を伸ばして練習して、結果、スピードもついたのだから。
モエレ沼マラソン、あと１０日後ぐらいに迫って来たよ。
少し練習不足だけど、練習中の傾向を分析すると、スタートからのペースに無理なくという事と、身体がノッてくるのが、割と後半というのも分かって来たので、序盤に体力貯めておいて、後半に勝負！
……。
やっぱりテンパるんだろうな。
いつも走る時間ではないし。
いつも走るコースではないし。
いつも1人だけど、レースは、沢山の人がいるし。
こういうのに慣れるための、参加なのだ。
北海道マラソンはエントリー2万人。
2万人って、スタート地点、どうなっているの？
想像できない。
でも私は、いよいよ来年に挑戦するんだ！
「完走出来たら、何か買ってもらおう」
もう走り切れるつもりでいる。
まだどこか甘い、今日の私なのであった。