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整えて痩せる!サステナブルダイエット| 心に寄り添う 管理栄養士*ゆゆ
健康美を目指す方に、
栄養学×思考力で情報を発信します。
「管理栄養士」として臨床現場で得た知識を共有し、
悩める女性が〝自身の力”で
健康と美容を手に入れられるように願っております。
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