妊娠中期に体重が急増し、食事管理をしていた私ですが、、、
最終的には+7㌔増
に留まりました！！(´Д｀；)
里帰りでは思っていたほど体重が増えることはなく、
前駆陣痛のようなものを感じた頃には1週間で1㌔落ちてしまい、逆に心配になったほど
そして出産翌日、どのくらい落ちているかな～とウキウキ体重を測ると・・・
4㌔・・・しか減ってませんでした(Ｔ▽Ｔ;)
ベビー2,700㌘ ＋ 羊水&胎盤 1,300㌘ くらい？？
えっと、、、残りは何？？？(＠Д＠；
しかもお腹はもう1人入ってる？？？と思うような
妊娠6ヶ月くらいの大きさのまま・・・
しかもめっちゃぷにぷにしてるし
出産したらもっと体重も落ちて、
お腹も凹むと思ってたのですが・・・違うようです
ですが！！
その後、1日1㌔ペースでどんどん体重は減り・・・
産後1週間ほどで元の体重に戻りました
母乳効果でしょうか？？？
懸念していた妊娠線も結局現れることなく済みました
しかしお腹はまだ少しぷにぷにしてます（;´▽｀A``
早く産後ヨガとかで引き締めたい・・・
会陰切開の傷も痛んだのは術後2日間くらいで、
後陣痛も意識するほどの痛みではなく、
生理痛程度のものが少しあっただけでした
悪露もとても軽く、子宮の回復は助産師さんに驚かれるほど順調です
そして骨盤！！
出産した産院はトコちゃんベルト推奨だったので、
産後すぐからベルトで骨盤を絞めてくれました
これで産前より骨盤が小さくなるといいな～～～
体重もあと2㌔くらい落ちて欲しいな～～～
頑張るぞ～～～