みなさま、こんばんは！
思春期・発達障害療育専門カウンセラーの飯塚ひろみです。
このブログは「思春期・反抗期・発達障害」を持つ子どもへの対応で悩まれている方に、別視点での新たな接し方を学んでいただいたり発想力を鍛えていただくための
実践型子育てメディアです
継続は力なり！
読み続ける毎日が習慣になり人生になっていきます
更にメルマガにはブログの内容に実践課題がついています
※月曜日は定期配信号、日曜日はコラムを配信しています
今日も
「怒り」
について、みていきましょうね
さて、怒りの感情で理不尽に接してくる人に、私達はどう対抗したら良いのでしょうか。
一番は
「キレる人に近づかない、距離を置く」
なのですが、相手が子どもだった場合、そう簡単には行きませんよね
思春期は多感な時期ではありますが、大人に向けて視野を広げ、自我を確立する大切な時期でもあります
「腫物を触るようだから放っておく」
のも、一つの方法ではありますが、できうる限り良質なコミュニケーションを取り、導いてあげたいものです
発達障害の衝動性も基本的には接し方は一緒です。
元々持っている特性の衝動性と、思春期特有の衝動性と分けて考えてあげましょうね
少し横道に話がそれますが、息子にはイライラや衝動性のメカニズムを論理的に話しました
それまでは、正体の分からなかったイライラが脳科学的に生物学的に判明して、以降、スッキリとした表情をするようになりました
誰が悪い訳ではなく、今、自分の身体の中ではそうした変化が起こっているからだと理解したようです
話を戻しますが、多くの子どもも親も、この怒りや衝動性に関して無意識です。
「この時期だから仕方がない」
というのもありますが、イライラモヤモヤが止まらなくてどうしようもない、という子もいます
また、怒りが原因で友達とトラブルを起こしてしまう子もいます
叱ったり諭したりすることが求められてくるのですが、その前に、私達親がこの怒りのメカニズムについて理解をしておくことが大切です
思春期に入ると、男子は
テストステロンという男性ホルモン
が分泌されていきます。睾丸で生成されるホルモンです。
ひげが生えたり、声変わりをしたりと目で見える変化と共に、キレやすくなったイライラするようになったなど、気持ちにも変化が見られます
「昔はあんなに素直で言う事を聞いてくれたのに、攻撃的になってしまった」
と嘆く親御さんもいると思いますが、テストステロンには攻撃的になるという特徴があるのですね
攻撃的になっても日本は今、平和な世の中になっているので、戦う事がありません。
昔ならば元服し、初陣を迎えるこの時期を、穏やかに過ごせるのは有難い事なのですが、思春期男子にとっては捌け口がなく悶々としてしまっているのですね。
スポーツなど、ルールの下で勝敗を決める事ができるものに没頭出来たら良いのですが、少し前にありました日大のラグビー部の
悪質なタックル問題のように
「相手を傷つけてでも勝ちたい」
と思ってしまうのは間違いです。
なので、私達大人が、
多感な時期の子どもの心と身体の状態を正しく判断し、導いてあげること
がベストなのだと思います
子どもが興奮状態にあり、キレてしまった際はまず、興奮が冷めるまでそっとして置きましょう。
この時に他の子どもに被害が行きそうな時は、
別室に移動させたり、暴れている際は治まるまでハグをすること
も良いと思います。
家庭内であれば、親自身にも攻撃が及びそうな時は逃げて構いません。
時間を置いてから、話し合いをしていくことをお勧めします。
親だからと言って、暴力を受け止める必要はありませんので、それとこれは別だと考えてくださいね
上記は男子に多く見られるのですが、女子にももちろんあります。
女子は分泌されるホルモンが男子とは違いますので、こちらは次回お話しますね
次回も怒りの感情についてみていきましょうね
飯塚ひろみ
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1羽の折り鶴が教えてくれた、始まりの物語です
子どもの話にイライラしてしまう…
部下のミスに怒りを覚えてしまう…
対話がいつしか口論になってしまう…
感情的に返してしまう…
メンタリングのスキルを磨きたい
など、人と人、組織と組織などの関係性の中で生じる課題にフォーカスした内容となっております
大切なのは、「話を聴ける万能な人」を目指すのではなく
「分かり合えていない状況から、問題や課題に取り組める人」
になることです。
１９年間、常に「分かり合えないな」に向き合い見つけてきた最幸の関係に繋がる方法を、お話しします
日時 2月29日（土） １０：００～１２：００
場所 高井戸地域区民センター第4集会室
定員 20名 → 10名！
※小さなお子様も一緒に参加していただけます。
参加費 3000円（税込み・テキスト込み）
持ち物 筆記用具
お申込み
以下をじっくりとお読み取りいただき、内容にご賛同いただける方のみ、受付させていただきたいと思っております。
◆こちらは恩送り企画となっております◆
参加費はみなさまの「お気持ち」の額だけいただきますので、明確な料金の設定はございません。
もちろん、お支払いいただかなくても問題ありませんし、お言葉のみ、次の方・場所のご紹介、会場の片付けなどお手伝いでも大歓迎です。
いただきました料金・お気持ちは「恩送りの費用・絆」として、発達障がいの理解を深める全国リレー講座の開催へと繋ぐ際に使用させていただきます。
私を次の場所へ繋いでくだされば幸いです。
みなさまからのお気持ちを全国へ繋いで行くことで、
「障害があってもなくても理解し合える相互理解・相互支援できる社会の実現」
を目指して行きたいと思います。
発達障がいという、奥深くて尊い「オリジナルのマイルール」を持つ息子を育てているからこそ、伝えていく事の大切さと共に大変さがあることも重々承知しています。
息子と向き合っていると身近なことから、答えの見えない壮大なものにまで葛藤することもあります…。
でも、それでも私は、息子を産んでよかったと思っています。日々「普通」と戦う息子の姿から多くの「気付き」や「感動」を教えてもらっています。
一緒に考え、喜んだり、悲しんだりする日常生活は、息子から与えられた最幸の「ギフト」です。
だって
「発達障がいがあっても、思春期でも、最幸の親子関係が築けること」
を教えてもらえたから（笑）
私の経験や知識が、1人でも多くの方へ届くように…
長くなりましたが、私の人生の時間を掛けて全国をじっくり回っていこうと思います！7月27日に初めの1歩を踏み出し、参加したみなさまから送り出してただ来ました。
ここからどのようにどこへ繋がっていくかは分かりませんが、それをワクワクに変えて進んで行こうと思っています
※みなさまから送っていただいた恩送り費用 現在 39802円
（移動費代を引いております）
第2回目は新座市で開催しました！
お問い合わせはこちらから ajuga-reptans@outlook.jp
★第20回発達障害カフェ♪★
日時 3月18日（水） 10：00～11：30
場所 高井戸地域区民センター
定員 １0名
持ち物 筆記用具
託児 なし
※小さなお子様はご一緒に参加いただけます
参加費 ５００円 お茶とお茶菓子付きです
カウンセリング初回特典は、思春期育児に役立つ４つの思春期接し方チェックシートor発達障害基礎知識・褒め方シート付で、90分に10分をプラスして承っております。
カウンセリングについての詳細はこちら
カウンセリング料金・講演会・ワークショッププラン・お申込みはこちらから
ご不明な点がありましたら、お気軽にお問合せください
日本初にして唯一の思春期・発達障害療育専門カウンセラー（個別カウンセリングは母親限定）
家族 夫、大学１年生息子、小学6年生娘の4人家族。
旦那さんのいるお店 → 「ビフトロ バイ ラ コクシネル」
出身 栃木県佐野市 45歳 4月26日生まれ。東京在住。
趣味 人間観察 サブカルチャーほか、思春期・反抗期・発達障害について日夜考察・研究
2016年4月26日 「思春期教育研究所アジュガ」設立
非営利団体「発達障害の会ajuga」設立
2018年7月27日 「一般社団法人コミュニケーション研究所アジュガ」設立
業務内容 個別カウンセリング 講演会・ワークショップ・企業研修
日本社会事業大学ゲストティーチャー、公立小学校・私立高校・インターナショナルスクール・地域での講演会、企業研修、就労事業所A型・B型社会、福祉法人 みずき福祉会 町田福祉園研修での研修実績あり。都立田柄高校、東久留米総合高校キャリア教育「ドリームプランプレゼンテーション」授業サポート経験有り。教育新聞紙面版・電子版掲載。
※お子さまの思春期・反抗期・発達障害でお困りの方、人材育成等、社内の人間関係改善をサポート、働きやすい職場の研修をさせていただいております
資格一覧
・中学校教諭一種免許 ・高等学校教諭一種免許
・一般社団法人 日本総合教育支援会認定 臨床心理支援技法士
・内閣総理大臣認定NPO法人 コミュニケーション能力開発機構 メンタルコーチ1級・心理セラピスト1級
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