比較的のんびりの予定の週でしたが

イレギュラーな事件勃発で

出かけておりました


帰りの新幹線でホッと一息



お客様方にも変更をしていただき

感謝です


2月の研修から行方不明のワイヤレスイヤホン

それまでにもチョコチョコ無くしては

出てきて…を繰り返してましたが

さすがに半年見つからないとなると

研修先で落としたにちがいないと…

やっと購入しました(笑


いつもは車だから

CarPlayでiPhoneを繋げれば

聴きたいものを聴けるから…


でも…

新幹線や飛行機の時には必要ですね

有線のイヤホンだと充電できないしね(笑)


また無くしちゃうかもなので

お安いものを…


思いの外良かったー♡


でも今度は無くさないように気をつけよ!



今週はイレギュラーで…

家族が昼ご飯を食べて出勤

 

お昼ご飯を作るというミッションが

加わるという一週間です

 

いつもは私一人なので

アジューダダイエットメソッドの

ヘルシーミールに

罪悪感のないロースイーツのお昼

 

でもそういうわけにはいかず

冷蔵庫とにらめっこしながら

何が作れるか考えてました

 

…ということで…

ミートスパゲッティに決定

 

ホットクックで作ります(^^)v

暑いですから…

火のそばに居なくていいのは助かります

 

image

 

ひき肉

玉ねぎ(紫玉ねぎがたくさんあるのでそれ)
トマト缶

ケチャップ

お好みソース

ブイヨン

みりん

 

これだけ入れて(適当)

ミートソースのボタンをオン

 

image

 

その間にサラダの準備しました

 

ホットクックがうちに来て1年ですが

大活躍してくれてます

 

家族はミートスパですが

私は金曜日に人間ドックがあるので

どうするか考えます(笑)

 

ZENBパスタでいただきます!

 

 

 
 
ZENBパスタも…ロースイーツの材料
便利な道具などなどご紹介してます
↓↓

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もルンちゃんに掃除してもらって

ありがたいことです。

 

お任せして色々作業ができます♡

 

あさいちで先日やっていた

40分でパン作り~~

作ってみました♡

簡単!美味しかったです

本当にすぐにできます

 

image

 

フォカッチャ風にしてみました

簡単ですぐ作れる!とはいえ…

食べ過ぎ注意です💦

 

パソコン作業も…

やっと左手小指が使えるようになりました(^^)v

 

image

 

このサポーターのようなのをつけたままですし…

まだ恐る恐るではありますが…

嬉しい♡

 

新サービスもスタート!!

image

 

パソコンだけでなくiPhoneのことなども…

お気軽にご相談くださいませ

 

Canvaで作成しましたが

入力する際にキーボードで小指が使えると

速いわ~~(笑)

 

 

こちらのサービスの

お問い合わせはLINE公式から↓↓

 

 

そうそうLINE公式のリッチメニューも

変えてみました(^^)v

 

 

どれもこれも楽しみながらできることに感謝

今日のワクワクは…

発酵食品を作るレッスン♪

 

ニンニク麹を作りましたよ~~

(写真がなかった…💦)

 

自分の中での絶賛推しの腸活!!

そのための学びでした

 

9月からさらに学びを深めます♡

 

美味しいものもついてくるので

皆様ご期待ください

 

ロースイーツと共に

アジューダでレッスン開始しますよ

 

いつまでもキレイに健康に♡

 

最近ここがお気に入り♡

image

 

 

 

昨日はステッカーを作ってみたり

 

 

今日は家計簿用にカレンダーを作ってみたり

 

 

どれもCanvaでつくりました。
こちらの家計簿用のカレンダーは…

ちょこぽさんのYouTubeを見ながら作りました

【Canvaで】オリジナル家計簿の作り方を解説

 

 

 

Canvaの知らない機能もあったので

面白かったです

 

こちらをiPadのGoodnoteで開いて

使うつもりです

 

A4サイズで作っているので

印刷して使ってもいいかも…

 

こういうことをする時間が

とても好きなので

 

お役に立てるデジタルコンテンツ

無料・有料と考えてみようかなと

 

ワクワク~~

 

明日もワクワクが続きます~~

今度は食べること(^^)v