普段は車移動がほとんどで
あるくことがあまりありません(-｡-;
新幹線を乗ることが増えて
そんな日は歩数が格段にアップしてます
最近新幹線移動が増えてて
そんな時に役立つのが
EXアプリです
新幹線予約が簡単〜！
私はmobileSuicaを使っているので
iPhoneピッとして乗ってます
先日は名古屋駅で…
みどりの窓口はもちろん！
券売機も長い列が…
私はその横で
EXアプリで直近の
新幹線の指定席をとり
スタバでコーヒー買ってから
乗り込みました
並んでいた後ろの方の人は
きっとこの新幹線には間に合わなかったな
と思いながら…
再構築したにもかかわらず…
ごちゃごちゃしていましたね
今はリフォーム時にどんどん断捨離して
空間が増えました
使いやすいキッチンお掃除も楽
冷蔵庫の上もちょこちょこ拭いてます
ジジのお気に入り場所です
スッキリした場所にすると
ダイエットにもいいらしいですよ
お得情報ゲットしてくださいね～～
無料カウンセリングもぜひ(^^)v
３カ月に一度の検診ですが…
今回は少し早めに今日行ってきました
今回はＧＷ明けで
明らかに体重増加（１㎏）
前回同様やっぱり言われました↓
でも採血はばっちりです
育ててますから…
カラダって意識すると変わってきますね
実感しています
というより前は「健康」とか
考えていなかったかも…
「ダイエット」もしないと…
と思っていても
「ま、いいか」とあきらめムードで
でもやり方がわかると…
教えてくれる人がいると…
一緒にやってくれる人がいると…
出来るもんです！！
自分の口に合うものが
結局は美味しいと思うので…（笑）
大好きなイチゴの季節ですしね
好きなものを食べられることの幸せを
感じながら…
去年もお好み焼き食べてたわ
今年も食べました（笑）
