美味しく食べるためには下処理が大事！！

教えていただいた下処理で、エビがプリプリに♡

下処理を教えてもらってエビがプリプリに♡ | Ajuda Style

エビが美味しくなりました(^^)v

お野菜の下茹でなども、最近は蒸篭を使っています。

これもお野菜がとても甘くておいしくなるような気がします。

ブロッコリーもとっても甘くなります。

ブロッコリーたんぱく質も豊富で、他の栄養素もたくさんなのでお勧め食材です。