今日は２週間ぶりに病院へ！！
左小指に移植した骨の状態の確認です。
もう結構しっかりしてきたけど、まだ経過監査だそうで、病院通いが続きます。
水曜日はダイエットクラブの日ですから、早朝病院に行った後に向かいました。
今までは、週に一度だけだったんですが、これからはアジューダ宅でも、火曜日・金曜日（隔週）の午前中の時間帯は、フィットも入れていこうと思います。
アジューダウェルネスの９月のカレンダーです！！
ぜひぜひ、午前の参加をお待ちしています。
一人フィットはさみしいから…（笑）
先日から習い始めた発酵のことなども、今のウェルネスの内容ととてもリンクしているところが多いので、早々お客様にもシェアしました。
一緒に腸活もしながら、きれいで元気なカラダ作りを目指していきたいと思っています←そのために習っているのかも…（笑）