オンラインウェルネスクラス開始～

もう来週なんですけどね…(-_-;)

毎週水曜日　10：00～開催です。

 

食事の記録

自分の体重の記録

をつけながら

 

週に一度、Zoomで集まって学びも深め、代謝フィットネスも一緒に♡

 

 

まずは…楽しくできたらいいなと思ってます。

そして…代謝フィットネスもあるのですが、私が苦手としているところなので…

どうなることやら（笑）

 

一緒にやってくださる方募集です(^^)v

 

 

 

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