昨晩から、体調悪く、ゆるゆるとした一日でした。
普段もゆるゆるだけど、さらに…
ワッフルが食べたい！！と、コストコのパンケーキミックスで作りまして…
ごれが、元気になる素だった（笑）
友人は、チーズケーキだったらしい。
ほんのちょっとしたことで、元気になるとは、ありがたい身体です。
何かのきっかけで、良い方向へ進むとか…
やってみよう！！というやる気が出るとか…
きっかけは、ほんのちょっとしたことなのかもしれないなぁと。
そういうことに、気づくことができるか？
自分の気持ちや身体が、敏感に感じることができるようになっていたいものですね。
そういうことが、日々の暮らしのクオリティを上げることになるのかも…
元気にはなりましたが、今日は、早目に休むことにしましょう。
…って、しっかりお昼寝もしたんだけどね…
アンモニャイトジル
レッスンのお申し込みは、アジューダのウェブサイト下のご予約可能日カレンダーをご覧いただき、ご希望の日時をお知らせくださいませ。
ウェブサイトのお申込み・LINE公式アカウントからお申込みいただけます。
アジューダからの返信がない場合は、再度、お問い合わせいただけますとありがたいです。
アジューダのお気に入り