だんだん、雲が厚くなってきているような…
明日、早朝から出かけるので、ひどくなりませんようにと祈るばかりです。
庭の大きく育ったユーカリも、危ないので切りました。
また、元気に育ってくれますように！！
ここのところ、自分の身体に向き合い、気づきがたくさん。
なんでも、自分ひとりでやってしまうタイプなので…結構、無理してたのかな？と…
あー、だるいなぁーと思っても、あまり気にもせず動いていたり…
身体からの声を聞いてなかったかも。
確実に歳を取り、体力も落ちてきているのに、昔と同じように動いてたんじゃないかと思います。
これからは、もっともっと、自分の身体に向き合って、無理しないことにしようと思ってます。
なので、最近、9時前に寝ちゃうことも（笑）
夜中に目が覚めちゃうんだけど、本読んだりして、また眠くなって寝るみたいな…（笑）
身体に任せて…
今は、それもできる環境なので、甘えてまーす。
身体の声を聞くのは、大切です。
皆様も、しっかり、聞いてあげてくださいね！