昨日、強打した腰。
正確には、背中から腰にかけて…。
昨日は、一度横になると痛くて起き上がれない感じでしたが、少しずつ楽に。
身体をひねると痛い！とか
この向きだと楽！とか
なんとなくわかるように（笑）
そして、お昼にふと思い、こちらを痛いところ（青あざになっていました）に、塗ってもらいました。
これ、先日、娘が手荒れで処方されたもの。
サンパウロにいたとき、打撲などで処方されていて、あざができなかったことに驚いたことを思い出し、検索！！
効能効果に「外傷（打撲、捻挫、挫傷）後の腫脹・血腫・腱鞘炎・筋肉痛・関節炎」というのがありました。
勝手に塗っちゃいけないのかもしれないけど…
なんか、いい感じのような気がします（笑）
人それぞれ、合う合わないもありますしね。
よくよく気を付けて…使わないとね。
でも一番は、おとなしくしておくのがいいのでしょうね～（笑）
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