簡単で美味しいものが好き！①
簡単お料理レッスン♪
料理にはこだわりがあります！
その一つが、体に優しい素材を使う！！
マックとかも食べますけどね…（笑）
おうちで作るものは、なるべく良い素材のモノを・・・と心がけてます。
（心がけが大事！！）
一番手っ取り早くて、簡単なのは、調味料をチェンジすることですよね。
これは、十数年前、娘の体調が悪くなったことがきっかけでした。
先生に「添加物に弱い体質なのかも・・・」と、ホロっと言われた一言で、チェンジ！！（笑）
購入する食材も、裏面の材料などを見る見る～～～。
（今は、その当時程神経質になってませんが）
お砂糖はなるべく使わない！とかもそのころからかな？
経皮毒のことなんかも聴いちゃったから、シャンプーや歯磨き粉なんかも変えたなぁ。
それから、2年後に、私に乳がんの疑いありのしこりが見つかったのですが、結局は、良性のしこりだったのです。
その時、あ～娘に救われたなぁと思いました。
食を見直していたことで、悪性にならなかったんだなぁと・・・
こんな実体験もあるので、素材へのこだわりは、今でも持っています。
そうそう、予防注射とかしなくても、周りの子がみんなかかっても、うちの娘や私は、インフルエンザにかかりませんでした。
主人は、喫煙するからダメですね！！
そして、外食が増え、家での食事が激減した娘は、今年インフルエンザにかかりました(-_-;)
義母も私が作るご飯を食べ始めて、元気になりました（笑）
食は大切です♡
そして、素材も大切です♡♡
こだわりの一つです。
ただ、簡単で美味しい！というだけではないのです・・・
なのて、こちらのパンが大好きです♡
↓↓
今は、パンの種類も変わってるみたいです～～
さっきブログ見ながら、食べたい気持ちがフツフツ・・・
通販でお願いすることにしよ～～
明日は、パン屋さん営業日だそうです♡
https://ameblo.jp/furufuru12345/entry-12409630560.html
（お申込み締め切りは10/14です）
●10/22（月）簡単お料理教室（残席2）
●10/23（火）Evernote講座 level1・level2
●10/25（木）お茶会レッスン（残席2）
お申し込み詳細はホームページへ
（お申込み締め切りは10/10です）
10月16日（火） 10：00-12：00（残席3） 14：00-16：00（残席2）
カフェ シュクレ様にて（国立市中1-7-34）
講座料金：12,960円（税込み） ドリンク付き
※iPhone限定の講座となっております。
講座終了後、懇親＆質問ランチ会を開催いたします。
ランチ代1,500円（税込み）をお願いいたします。（要申込み・ランチ代は当日お支払い）
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