１週間まとめ買いをして・・・
１週間で食べきります！！
このサイクルを身に着けることが、シンデレラの時間割®の課題の一つでした。
中々大変でした（笑）
今は、結構うまくいくようになってきました。
化石になったり・・・
危険なものがあったり・・・
という冷蔵庫ではなくなった！！ということです（笑）
今日はお客様だったので、夕飯作り前に仕込み開始です！！
最初の20分
茹でてます
焼きナスもグリルで作ってました
次の20分
焼きナス・・・切っておいていたら・・・
こんなに水分が出ていました。
この後、ナスをお箸で少し強めに抑えながら水分を切って、食卓に出しました。
残ったものはこちら・・・
2時間ぐらい経っていますが、水分はもう出てないみたい。
これで、明日は、何を作ろうかな？？
ということで、今日の冷蔵庫は・・・満杯！！
お肉とお魚は、冷凍しました。
キャベツの千切りは、キッチンペーパーでサンドして、野菜室におりますよ。
たくさんのお野菜たち、仕込みをすることで、すんなり冷蔵庫に収まります！
そして、毎日の食事作りで、ゴミが出なくなり、スムーズに作業できます！！
こちらでそれが身につくはず・・・
【Ajuda】シンデレラの時間割🄬アジューダ編4か月コース＜アジューダ宅＞
2017/09/28（木）スタート！！
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