14日間ファスティング


today→14日目


今日は丸1日酵素ドリンクのみ


なんか今日は空腹に襲われましたが、なんとかたえました!


お腹すいたなーって思ったら、

お水を多めにのんでます。

今日だけで2.5リットルはのんでるかな!


明日から2日間は終了日で、

復食☺️


エステプロラボ のファストプロミールを昼と夕方に食べます✨


今日我慢したぶん明日胃の中にご飯いられるのがすんごい楽しみ😭


体重計測↓↓


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