お尻のトレーニングは続けてますが、

14日間ファスティングをしていて体脂肪が減ったせいもあるかもですが、少しお尻小さくなってしまいました😅


桃尻にはある程度お尻の脂肪も必要なので

調整しながら、めげずにトレーニング続けます😊

比較写真↓↓


 
お腹や二の腕は少し引き締まった感じはします


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