14日間ファスティング
昨日投稿忘れてたので
昨日のデータ
today→10日目
朝:酵素ドリンク40ml
昼:通常食
夕:代替食
一昨日から酵素ドリンクがジンジャーに😊
3日ぶりの通常食！！
うれし〜💕って思ったけど
胃が小さくなっており、
思ったより入りませんでした😅
終了日も含めてあと6日間✨
通常食も胃の様子を伺いながら調整していきます😋
体重↓↓
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