- A.J stretchhouse -
エードットジェイストレッチハウス
皆さん、こんにちは。
恵比寿にあるストレッチハウス
【A.J stretchhouse】です。
正しい姿勢、ってどんなんだろう？？
座り方、習ったことありますか？？
今、子どもの姿勢にとても注目が集まっています。
「最近の子どもは姿勢が悪い」
そんな声がちらほら、聞こえてきます。
昔と比べて、姿勢が悪くなっているのかどうか、、、
真偽のほどは定かではありませんが、
姿勢が悪くなる因子は明らかに増えています。
スマホ・タブレット・遊び場の減少
移動手段の多様化（電車・バス・エスカレーターなど）
塾などの・体育の内容（組体操の廃止など）
私の娘の通う小学校でも保護者会で出た話題の一つに
「子どもの姿勢が気になります」
ということがありました。
これは、親からの声もありますし、
先生たちからもお声がありました。
普段から、先生は子どもの姿勢を気にして注意をしています。
ですが、専門家ではないため、「姿勢を正して！」と声をかけるものの、
「じゃぁ、どうやって？」というところがわからない。
という状況だと伺いました。
↓2024年7月8日に開催した姿勢教育講座の感想
秋田由利本荘市 新山小学校校長先生より
また、子どもたちにとっても、親に注意されるよりも、
第三者に教えてもらった方が、素直に気をつけたりするものです。
姿勢について、
「聞いたことある！」「やったことある！」
という"経験"が、子どもの時にあるかないか。
これが大人になってからの健康の礎に関わる。
大人に話をすると、「子どもの頃に知りたかった〜！！！！」
という情報ばかりです。
講師は
ストレッチトレーナー歴２１年の今野潤一トレーナー。
小学校への姿勢教育は、何度も講演させていただいております。
今まさに、1人1台タブレット支給、ケータイ電話や電子機器に触れる機会も増えています。
塾など習い事をする子も増えています。一方で、外で遊ぶ機会は減っています。
それ自体は良し悪しではありませんが、
姿勢に関しては、悪くなる要因になりそうなことは多々あります。
知っておけば対策はできる！
全国での講演を承っております。
お問い合わせ
info@aj-st.jp 担当:前田彩依まで
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