- A.J stretchhouse -
エードットジェイストレッチハウス
皆さん、こんにちは。
恵比寿にあるストレッチハウス
【A.J stretchhouse】です。
毎週のようにどこかしらで開催されているマラソン大会。
マラソン大会毎に色んな参加者特典があり、それを目当てにお申し込みをする人も少なくありません。
5/28（日）に開催される南魚沼グルメマラソンの参加者賞はなんとお茶碗！！！
完走した暁には、南魚沼産コシヒカリ食べ放題!!
グルメ村まで開かれるのでおかずにもありつけるなんとも贅沢な企画。
さすが！新潟・南魚沼らしいマラソン大会ですよね。
今年2023年は、コロナの影響から3年振りのグルメ村復活！
ということで、参加者も期待膨らむところですね!!
今回は、A.Jエードットジェイの今野トレーナーが参戦！
実は今野トレーナーは過去に100kmマラソンを8回以上経験しているランナーです。
ですが、大会というものに出るのは約10年ぶりくらいでしょうか?!（100kmは会社イベントで走っていました）
また、クライアントさんと一緒に同じ大会に出るというのは、初めての試みです。
一緒に走るクライアントさん達は、毎週末のランニングレッスンに参加されている方々。
毎週末のレッスンでは「走り方」を指導していて、スピード重視ではありません。
なので、どなたでもご参加いただけます。
少しずつ走れるようになる、ちょっとずつ体力がついてくる・・・
カラダの変化は、植物の成長とよく似ていて、毎日少しづつ適量の水を与えることで確実に成長していきます。
ウンベラータの挿し木の成長
今野トレーナーも休みの日に、コツコツと走る距離を長くしたり、栄養の取り方を工夫したり、いろんな挑戦をしていました。
やはり、いつでも挑戦をしている人は、老けないし魅力的ですよね！
今回出場するクライアントさんの中には、
マラソン大会に初出場の方もいらっしゃいますので、
また感想を伺ってこちらの記事にてご紹介したいと思います。
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