定期通院で体重を測定し、ついに「夢の60kg台」を達成しました!
4月に三重県にUターンしたときが、78kg。
8か月で9kgの減量に成功したことになります。
昨日は、60kg台達成を記念して、夕食はステーキ!
せっかく減量したのに、ダメじゃんと言われそうですが、
一日くらいいいのです、ずっと健康生活では息が詰まります。
明日からまた、「粗食」に戻りますから。
定期通院で体重を測定し、ついに「夢の60kg台」を達成しました!
4月に三重県にUターンしたときが、78kg。
8か月で9kgの減量に成功したことになります。
昨日は、60kg台達成を記念して、夕食はステーキ!
せっかく減量したのに、ダメじゃんと言われそうですが、
一日くらいいいのです、ずっと健康生活では息が詰まります。
明日からまた、「粗食」に戻りますから。