何と健康的な食事なのでしょう。
先週金曜日に健康診断で計測した際、
東京で生活していた頃より、4.4ｋｇ体重が減少しました！
よく、ひとり暮らしをすると不摂生になり、
体重が増えると言いますが、
私の場合は、単身赴任をするようになって健康生活なのです。
理由は、はっきりしています。
酒を飲まなくなったのです、いえ、飲む機会と場所がないのです。
東京では職場の同僚、取引先、個人的な友人など、
飲む予定を入れようとしたら、毎日でも可能でした。
でも三重県では皆が車通勤…、
そして何より、一身田には飲む店が一軒しかないのです！
必然的に自炊になり、近所からいただく夏野菜。
健康になって当たり前ですね。
