青空が眩しいGW初日でしたが、「籠城」（プチひきこもり）しました。
家から一歩も出ず、誰にも会いませんでした。
三重県に引っ越して1か月が過ぎましたが、正直言って疲れました…。
体力的にというよりは、精神的にです。
生活環境の変化もさることながら、
職場の理解不能な「職場風土」（職務内容ではない）が最大の原因です。
「福祉の常識は社会の非常識」
これに尽きます。
こうしたケース、カウンセラーとしてクライエント相手なら、
軽い適応障害と考え、カウンセリングと散歩など軽い運動を勧めます。
「籠城」は決して正しい対処方法ではありません。
自身で分かっていてもできない、カウンセラー失格！です。
とは言っても、誰にカウンセリングしてもらう？
知り合いは避けたいし、自分より技量の低いカウンセラーは困ります。