2011 アジアカップを振り返る

2011年アジアカップ　感動しましたね～。

最後の李のボレーシュート、私の人生の中で一番感動しました

もう１度見てみましょう


ザッケローニ監督がこんなに結果を出すことを誰が予想したでしょう？

日本サッカー協会の素晴らしい人選ですね

3番目の候補だったようですが、こういうのは結果が全てだからいいんです。

でも最終的な判断はワールドカップ2014での成果だけどね。

この大会で印象に残ったことを残しておきたいと思います。

決勝戦のオーストラリア戦でのこと。

後半オーストラリアに押し込まれているところで、ザック監督はディフェンダーの岩政を投入することを決断。

岩政がディフェンスラインに入り、左バックの長友がポジションを一つ上げて、左ハーフの位置に入りました。

私は、これを見て「日本の攻め手が増えてくる」と思いました。

前半を見ていて怪我の香川がいない分、日本の攻め手がなくて、その結果、防戦一方になっていたからです。

このポジションチェンジが結果的に長友の決勝アシストを生むことになりました。

実は、このポジションチェンジには裏話がありました。

（もう散々ニュースで流れていますが）

ザック監督の指示は、

岩政をディフェンスラインに入れて、

ディフェンダーに入っていた今野のポジションを一つ上げ、中央の下がり目のボランチに入るというものだったそうです。

ま、これまでの戦術からすれば妥当（無難）な指示でしょう。


この指示に対して、

フィールドの選手達が、

今野の足の調子が悪いので、彼をボランチに入れるのは困難と判断し、

長友のポジションを上げることをザック監督に進言したというのです。

これに僕はうなりましたね～。

選手たちが自ら考えてこのような決定的な判断を現場の最前線で下せる

これってすごいことだと思います。

では、なぜこんなことがこの決勝で起きたのか

一つは選手達がＷ杯で自信をつけ、海外などで力をつけていたこと。

そして、もう一つは、

ザック監督が日ごろからすべての選手（控えも含め）と密にコミュニケーションを取っていたこと

信頼関係を築く一番の方法は、同じ場所に立って会話をし、相手の話を聞き、自分の考えを伝えること


勉強になります

実はこの大会の中で自分が反省することもありました。

それは準々決勝のカタール戦。

この試合、吉田が退場し、その直後逆転を許したシーン。

僕の心はこの時、折れました

しかし、そのまま見ていたら、選手達は完全アウェーの中、戦い続け、逆転勝利しました。

あきらめないで戦い続ける。

真剣に戦い続ければ、結果はついてくる。

仮に結果がダメでも、立派に胸を張れる。

そう実感した試合でした。

これからの自分の人生に活かしたいと思いました。

最後にこちらで余韻にひたりましょう。

インテルの長友がピッチで躍動する姿はやくみたいな～

中小企業診断士 2011年1月の学習

すっかりブログの更新から遠ざかっていましたが・・・

あと15分で１月が終わってしまうので、取り急ぎ今月の中小企業診断士の学習状況を書こう

ちなみに2010年12月中旬ぐらいに本格的にスタートしたと記憶しています。

学習は、日本マンパワーの通信講座で進めています。

で進捗状況です↓

・企業経営理論のテキストを一通り通読完了

・経営法務のテキストを一通り通読完了


以上

テキストはとても読みやすいです。

広く浅くですけどね・・・

まずは広く浅くやっていこうと思っているのでＯＫです


ちなみになぜこういう順番で始めたのかというと

企業経営理論は、全体の基礎になる科目であること＆興味が一番ある科目である、

経営法務は、実務にもつながりやはり興味がある、

ということです。

２月は以下の予定。

・運営管理のテキスト通読

・経営情報システムのテキスト通読

・アウトプット学習　Ｈ20年過去問

　⇒企業経営理論

　⇒経営法務

※Ｈ21年過去問は以前にだいたいやったことがあるのでＨ20年にトライ


あ・・・


話変わりますが、１月は読書が１冊しか読み終わっていない・・・

年間50冊の目標なんですが・・・

とりあえず読む本は買ってあるので２月に読もう。

それでは、みなさん、風邪などに負けず２月も頑張っていきましょう！

腰痛が・・・（今年のＮＧワード）

先週末の土曜から腰痛を発症

朝起きたら「あたたた・・・」という感じで腰ににぶーい痛みが。

これまでも時おりそういうことがあったんですが、朝のうちに痛みが消えてました。

が、今回のはずっーと残るんです。

やっと、夕方になると痛みが和らぎます。

で、また一晩寝ると腰が痛くなってるんですねー

ということで近所の整骨院に行ってきました。

電気治療を15分ほどしてもらって湿布を貼ってもらいました。

先生いわく

「年齢を重ねていくと、だんだん腰も弱くなってくるんでね～」

とのこと。

今年は３度目の年男。そういう年なのか・・・

そういうことにならないようにマラソンしてるんだけど

会社で同僚に腰痛のことを話すと、

「あー、ついに来ちゃいましたか～！もうそういう年なんですよっ」

なんてのたまう。

なんだ、なんだ、みんな、そろって人を年寄りみたいに言って


ということで今年の禁句ワードを決めました。


「おやじになったな～」

「おっさんやね～」

「もう年やね～」


自分で言うのはもちろん禁止、周りにも言われないように頑張ります

2011年 今年の抱負（プライベート編）

続けて、プライベート編。

☆マラソン２本

→人生の２回目のマラソンとなる4/17のかすみがうらマラソンで4時間10分を切る！

（4時間と言いたいところですが・・・ま、徐々にね）

☆読書50冊

→お風呂読書を中心に週１ペースで読みたい。

☆中小企業診断士合格

→せっかくなので合格を目指すぞ

資格勉強は2009年夏までやっていた税理士受験以来です。。。（こっちは２科目合格までで挫折）

☆パッパーワンダーランド

→なんだそりゃ？という感じです・・・

奥さん、息子、黒雄にとってTDLみたいなワンダーランドになる。

まだちんぷんかんぷんか。

つまり、いつも家族をHappyにする存在でありたい

ということだ


実はある人が「自分は奥さんにとってのワンダーランドになる」と言っていたのを聞いて感動したのだ。

その受け入りですが、なにか？

そんな感じで2011年も張り切っていきたいと思います。


PS
こんな風に自分の抱負を公開するのは初めてだけど、なかなかいいもんだ

2011年 今年の抱負（仕事編）

せめて七草粥を食べるまでには今年の抱負をまとめようと思っていたのですが・・・

ゆっくり考えることがどうもできないので書きながらまとめよう！

2011年の抱負　仕事編です！

一言でいえば「自分力」の向上

自分の力を向上させるのは常に当たり前なんですが、去年はそれができていなかった気がします。

そもそも自分の力を図る客観的なものさしが用意できなかったということも問題なんですが。

で、何をするか？

２つ。

知識の増加（INPUT強化）と実践の増加（OUTPUT強化）


知識の増加について

・以前から興味があった中小企業診断士の教材で経営について幅広く学ぶ

→さっそく先月日本マンパワーの通信講座でテキスト一式購入し、勉強をスタートしました。

けっこう面白いです。

実務の中でぽろぽろ出てくることを根拠だって、理論に基づいて学べるのは楽しいです。

あとはやっぱり読書。

今年はお風呂時間を読書時間にしていこうかと思っています。30分ぐらいですけど。

朝は診断士の勉強して、通勤電車はiPhoneで英会話＆新聞（産経）で、

昼休みも診断士の勉強＆同僚とランチして、帰りの電車はiPhoneで各種情報収集

となると読書の時間がなくなるんですね。

なので、今年はお風呂読書


実践の増加について

とにかく自分がやったことない分野、自分の守備範囲以外も積極的に実践したい。

自分の守備範囲の実践力向上ももちろんやらないといけないのですが、

ここは部下の力を伸ばしてやっていきたい。

管理畑の自分は、営業サイドとの関わりも増やして自分が動いて営業力向上/予算達成の支援と貢献をする。

縁の下の力持ちの役割を果たす、ということだ。


知識増加→（その知識を使って）とにかくやってみる→その結果を分析

このスパイラルをたくさん回すのが理想だな～


日本マンパワーのテキスト７冊

2011新年 テーマは元気！

皆様、明けましておめでとうございます
（おそくてすいません）


今年はめでたく年男（３回目）です。なにかいいことあるかな～

昨年の12月ぐらいから始めたこのブログですが、

昨年お付き合いいただいた皆様、ありがとうございました。

本年も何とぞよろしくお願いいたします。

私が愛読している様々なブログでもブロガーの皆様が今年の抱負的なことを書かれていましたので、

私も今年の抱負を！

といきたいところですが、まだ全然まとまっていません。

なので、とりあえず今年のテーマを書きます。

ずばり

元気！


朝起きたら家族に元気におはよ！

会社に行ったら仲間に元気におはよ！

会社で休憩時間で仲間にあったら最近どう？と元気に声をかける

人前で話したり、プレゼンするときは元気にハキハキ、伝えたいことを端的にしゃべる

帰るときも元気におつかれ！

家に帰ったら元気にただいま！今日はどうだった？と家族と元気にコミュニケーション

寝るときはお休み（このときぐらいはそっと布団に入ろう）


ということでなんの変哲もないテーマになりましたが、

ひとりひとりの‘元気ぢから’が高まれば、全体も明るくなり、自然と活力がわいてくる！

活力がわいてくれば、パワーが生まれ、何かを生み出す原動力になる！

そんなことをイメージして、テーマ‘元気！’で行きたい思います。

新年の抱負はまた近いうちに書きたいと思っています。

改めて今年もよろしくお願いいたします！

↓元旦朝　走り初め10キロ　故郷の水戸市千波湖畔


↓元旦午後　初詣　大洗磯前神社から大洗海岸を撮影（波が大荒れでした）

2010大晦日

あっという間に今年最後の日が来ました。

今年もあと4時間あまり。

今年は35になった年。

35という年齢は自分がなんとなくこだわっていた。

ここを超えると一人前にならないと思っていた。

一人前じゃないと企業からも求めらないような。

でも結局よく分かりません。

今年の振り返り。

●お仕事
新しい取り組みにも挑戦して、自分の気持ちがしっかりしてきた。

でもまだまだ実力不足だと思う。
来年が勝負！
会社と自分をとことん成長させていこう。

●プライベート
三郷シティーハーフマラソン、
鉄剣ハーフマラソンとハーフを2本こなし、
秋にはつくばマラソンでフルマラソンに初挑戦。
無事完走。
走り始める前はフルなんて考えられなかったけど
いつの間にかフルのチカラがついていた。
もう走るのが楽しい！

●家族
今年は沖縄旅行に行って、冬にはTDLにもお泊り。
息子も年末には会話ができるようになった。
子供の成長はほんとワンダーだ。
来年は幼稚園デビュー。
来年はどんなになるのかな～。
ママであるマイ奥さんにも感謝、感謝！

今年は年末にブログをはじめたので
来年はたくさん書こう。

今年も皆様にお世話になりました。

ブログも読んでいただきありがとうございました！

よいお年を‼


iPhoneからの投稿

2010年TDLお泊りツアー

２歳１０か月の息子はピクサー映画が大好きです。

一番のお気に入りはCars（カーズ）。

その次はニモ、トイストーリー、モンスターズインクと続きます。

なので、ディズニーランドも大好き。

ということで、今回彼にとって３回目のＴＤＬにお泊りで行ってきました。


我が家のある柏を7時20分頃出て、ＴＤＬには９時過ぎに着。

必ず平日の首都高は渋滞します。１時間余計にかかります。

首都高は、複雑に作りこみすぎたためか、

ジャンクション（各ルートが交差するポイント）があちこちあって、

そこが自然渋滞の原因になっている（と思う）。

山手線ぐらいシンプルだったら渋滞しないはずなのに・・・平日は「首都低速」ですな。

で、ＴＤＬに話を戻すと、

まずモンスターズインクのファーストパスをとって、

その足でバズライトイヤーを観て、

続けて10時45分からのホワイトホリデーパレード（クリスマスバージョンのパレードですな）を鑑賞。

そして、息子はここでちょっと早めのお昼寝（写真）

ランチは、ママが予約した

ウエスタンランドの人気レストラン、「スルーフットスーのダイヤモンドホースシュー」の

『トイ・ストーリー』シリーズのウッディやジェシーたち、愛馬のブルズアイも登場するショーを堪能。

ランチメニューは骨付きチキンやソーセージなどが中心で、

なんとっ

ドリンクがお代わり自由で、パンも食べ放題というのが素敵でした！

午後の部は、

これもクリスマスバージョンの

ホーンテッドマンション“ホリデーナイトメアー”を。

クリスマスとハロウィーンが融合していてここも素敵でした。

で、モンスターズインクへ。

ここで15時過ぎ。

ここまでで観たかったのをほぼ見終えました。

息子が小さいので乗り物系は乗らないんですね。

この後の回ったものは記載省略。。。


夜のキラキラのパレードは観る予定だったのですが、

17時ぐらいで息子も飽きてきて、冷え込みもきつくなってきたのでここで撤収し、

イクスピアリへ移動。

レインフォレストカフェ

でディナーをいただきました。

ここは大きな熱帯魚の水槽や動くゾウがかざってあったり子供にはともて面白いスポットなんですが・・・

ここのディナーとお昼のランチショーのメニューがかぶってて、

ディナーでも骨付きのチキンをまた食べる羽目に・・・

ま、チキン自体はおいしかったので良かったんですが。

そして、いつもであればここで家に帰るわけですが、

今回は東京ディズニーリゾートオフィシャルホテルの

ホテルオークラ東京ベイ

にお泊り！

いやー、楽ちんちんです。

ホテルもクリスマスイルミネーションで素敵にライトアップ。

そして、さらにラッキーなことが・・・

部屋に通されたのですが、喫煙可のお部屋で、喫煙しない我が家としては臭いが気になる・・・

ダメもとで禁煙ルームへのチェンジをお願いすると、

さすがオークラです。

なんと、禁煙にチェンジしてもらい、さらにお部屋もデラックスにバージョンアップ！

素敵な、素敵なお部屋を満喫させてもらいました。

翌日はディズニーシーに行きたいところですが、

息子もまだ２歳ということで体力不足もあり、

お台場で１日遊んできました。

首都圏での小旅行でしたが、満喫の２日間でした。

ちなみにペットのチワワの黒雄（クロオ）は

嫁さんのお友達の家で２泊３日で預かっていただきました。

ありがとうございました～。。。

フルマラソンデビューまでの道のり（その１）

昨日の宇多田さんのUSTREAM中継すごかったですね。

途中からちょっと見れたのですがいろんな意味で感動的でした。

Twitterにしろ、USTREAMにしろ、

ネットツールがあれば誰でも参加できるその手軽さと

リアルタイムツールとしてのエキサイティング感が受けているのでしょうか。

宇多田さんのライブも、

今横浜でこのライブが行われている、このMCも、今、宇多田さんが話しているということが、

受けたのかな～と個人的には思います。

わざわざYouTubeでは観ないかも・・・


タイトルのフルマラソンデビューまでの話をちょっと振り返ってみます。

そもそも一念発起して、ランニングを始めたのが2009年８月でした。


この８月まで実は税理士試験の勉強を５年間みっちりやっていました。

こちらの結果は・・・５科目受からないといけないのですが、

簿記と財務諸表論の合格のみで敗北となりました。

それはまたの機会に触れることがあるのでおいておいて。


税理士受験からも足を洗い、時間ができたこと、

そして、息子が１歳半となり走りまわるようになり、父として体力増強が求められていたこと、

この２つがランニング開始の理由でした。

それまでは

運動はほとんどゼロ・・・ゴルフをちょろちょろ、フットサルをちょろちょろという感じでした。

しかし、なぜ、ランニングだったのか？？？

一言で言うと、お手軽にできた、ということです。


どこかに移動する必要もありません。

どこかを予約する必要もありません。

仲間を集める必要もありません。

時間の制約もありません。朝でも、夜でもできます。


一人ランニングの格好して走るだけで、そして場所は公共の道路を間借りできる・・・

お手軽に始められます。幸い近所にはランニングコースもありました。

一方でランニングには悪いイメージも持っていました。

なんでそもそも好き好んで走るのか・・・

マラソンとかありえんだろ・・・

ただひたすら走るなんてつまらなそう・・・


始めるまでに精神的なハードルが高く、物理的なハードルが低いスポーツなのかもしれませんね。


あと、会社にランニングをすでにしている人が何人かいたのも大きかったです。

そもそも会社の社長がベテランランナーでしたので、マラソンのことをなんでも教えてくれました。

会社の仲間たちと11月のつくばマラソン10キロの部に出よう、ととりあえずランニング開始前に決めて、申し込みもしてしまいました。

この辺は単なるのりと勢いでした。



そんなこんなで2009年８月上旬だった思います。

まだまだ暑い中、一番最初は２～３キロぐらいジョグ程度で走りました。

そして最低でも週１ペースで走り続け、徐々に距離を伸ばし、１カ月半後には６キロぐらいを走るようになっていました。


ランニング挫折しなかったポイントをまとめてみると・・・

①続けなければならない理由があること（私の場合、息子の体力に負けないようになる）

②無理しないこと（私の場合、週1で休みの日に走れればOKと思っていました）

③仲間とともにお手軽な大会に申し込んでしまうこと


週１ペースで走り続け、11月末のつくばマラソン10キロの部に無事出走！



ここまでくればもうランニングのとりこです。

人生初のマラソンに挑戦！＠つくばマラソン2010（後編）

つくばマラソン2010、ハーフ地点の記録は

2時間09分32秒

ネットタイムに修正すると

2時間02分32秒

自分のハーフの記録からすると10分程度遅い。でも意外と差がなかったですね。


前半のラップは

１キロ約5分50秒

トイレとエイドステーションも含めるとまずまずということでしょうか。

というか上出来です。


この時点で2時間も走っていることもすごいです。

直前の練習はマックス26キロ、あとはだいたい10～15キロの距離を週２回ペースで走っていました。

練習時のラップはだいだい１キロ６分。

本番のほう、しかもフルマラソンのほうがラップが速くなっているではないか！！！


これは間違いなく「レース効果」でしょう。

多くのランナーが真剣な顔で自分の限界に挑戦している。

そんな中で飛び込むと自分も自然といつもより速く走れてしまう。

だいたい一人でフルマラソン走って来いと言われてもまず無理です！



さて、折り返し後のことに戻ると、

やはり折り返した直後はテンションあがりました！

でも、そこからどんどん太ももの張りが出てきて、進むにつれて脚がパンパンとなっていきました。

いつも練習で痛くなっていた太ももの付け根付近の痛みは今回の大会では皆無でした。

これも不思議なこと・・・

とにかく膝などに致命的な痛みが走っている間に出なくて良かった。


膝の痛みと言えば、これを防いでくれるので、マイタイツのCW-Xというランニング用のタイツです。

これはワコールの商品でなんと

1万5千円もするんです。

ランニングシューズより高い・・・

近所のゼビオの店員に勧められて１年前のつくばマラソンの時（この時は10キロに出場）に、

思い切って買ったのですが。。。

買ってよかったですね。

当時膝の痛みに悩まされ始めていたのもこのタイツを履いてからは皆無です。

それだけ、膝を中心に脚をサポートする機能になっているのでしょう。

というわけで

折り返しから一気にゴールまでのラップは以下の通り。

途中ラップが長いところはエイドステーションで飲み食いしながら歩いたところです。

22キロ　5：01（これは実質的にあ900メートル弱だったため）
23キロ　5：33
24キロ　6：14
25キロ　5：45
26キロ　5：45
27キロ　6：11
28キロ　5：45
29キロ　5：01
30キロ　8：02（ここのエイドステーションはバナナとか食べてちょっと歩いた気がします）
31キロ　6：00
32キロ　5：58
33キロ　5：59
34キロ　6：12
35キロ　7：49
36キロ　5：40
37キロ　6：22
38キロ　6：19
39キロ　6：14
40キロ　7：19
41キロ　6：10
42.194キロ　6：56（ゴール！）


脚の張りを感じつつも30キロまではなんとかなりました。

30キロ過ぎからは1歩1歩がきつくなってきました。

そして35キロぐらいのところで200から300メートルぐらいの坂道となる陸橋渡りがあるのですが、

ここに至っては、ほぼ脚がつっていました。

脚がつるというのはたぶん高校のサッカー部の部活以来でしょう。

脚が限界に近付きつつありました。

このあたりのモチベーションはひたすらエイドステーション。

エイドステーションでアミノバリューとアンパンやらバナナやらを食べるのが、

唯一の心の支え的な感じ。

３キロおきぐらいにあるエイドステーションがありがたかった！

あととにかく太ももがパンパンのパンパンだったので、途中30キロぐらいのエイドステーションで

エアサロも気持ち良かった。

次回はミニエアサロを携帯してと思ったぐらいです。

そして最後の35～41キロまでの６キロ。

ここが予想していた通りにきつかった。

あまりのきつさで泣きたくなりました。ほんとに。

もうやめたい、止まりたい・・・

もう２度と出ないぞ・・・

という後ろ向きなことが頭をぐるぐる回ったり。

でも、そんな思いではせっかくのマラソンデビューが台無しになるじゃないかと

ちょっと突っ込む自分もいたりして・・・

そして、39キロぐらいでは、ゴールする自分を想像して、感動をさきどりして泣きそうになったり・・・

そして、そして、周りには自分と同じように苦しい感じで走ってる人がたくさん。

みんな、頑張ってんな―なんて思ったり。

まー、この６キロはきつかったっす。

そして、41キロを過ぎ、ついにあと１キロちょいとなったとき、

ここでやっと「光」が見えました。

一気にテンション上がったな～！

パンパンの脚がこの１キロは復活。

そして、最後のトラックの400メートル。

泣いても笑ってもあと400メートル！

この400メートルもなんだかんだできつかったな～。

でも感動へゴールにまっしぐら！という感じで走れました。

そして、無事

ゴールイン！！！


精根つき果てました。

でも、最高の気分でした！



つくばマラソンから１週間。

１週間ぶりに10キロのランニングを今朝こなしてきました。

あんなにマラソンきつかったのにもう次のマラソンはどの大会にしよっかなー、

なんて考えている自分がいました。こうやってマラソンにはまっていくんだな・・・