誰もが自分で自分を大切にできる世界へ
ご訪問ありがとうございます
キャラクトロジー心理学®︎講師・セラピスト
飯田雅代です
心身バランスを崩して8年の引きこもり生活から
本当の自分を知る旅を始めたら
生きる希望と力を取り戻した
こちらのブログでは
私の見つけた新しい生き方や日々の生活や
学びのワークでの気付きをお伝えしています。
戦いの内なる剣を下ろす サイコパスの防衛人格を癒す
先週末は松山でのヒーリングスクールに遠征してきました。
夏の夕暮れが素晴らしい景色でした
さて、今回のクラスは
キャラクトロジー心理学5つの防衛人格のうちの
サイコパスについてのレクチャー回でした。
サイコパス
いつも戦っている防衛人格、相手を、世界を信頼できない(実は自分を信頼できない)
頭でぐるぐるあれやこれやと策を練っています。
幼少期の兄弟との比較の傷や、異性の親への裏切りの傷がもとになっています。
サイコパスに必要なのは、、、、
自分の中の”戦い”を止めて、
自らに、相手に、宇宙に信頼してサレンダーする。
”戦い”と言っても
わかりやすい激しい怒り(ぷんぷん!イラ~っ!!)ではない中にも
実は日常のあちこちに潜んでいたりします。
自分のネガティビティを隠して相手に屈辱を投げたり、コントロールして攻撃します。。。
いや~~~
みたくな~~~い!!!
ですね。ほんともう。
でもね、でもね。
この自分の無意識化しちゃったネガティビティを
明らかにすればするほど
自分の世界は安全になっていくんです。
(今回のクラス中、私は自分のローワーセルフを意識的にホイホイ発掘してみていました。)
意識化されないままのネガティビティは
無意識のうちに力を持ち現実化していきます。
それは
自分の現実のうまくいかなさの元となります。
だから放置はいかんのよ♪
自分のネガティブな側面を謙虚に
しかし、ただ自分の一部分として
ノージャッジで受け入れていく。
そして
そこにあった誤認を明らかにして
自分のエッセンスを取り戻して、
自己責任の場所で新たな選択ポイントを知っていく。
こうして自分の現実を実際に変えていくのが
癒しの道のり!!
自分のネガティビティを見つけていく作業は
知識や理解もいるし、
一朝一夕にはいかないけど、一歩ずつです
まずは、
何が防衛人格ってことなの?
5つの傷ってなんなん??
キャラクトロジーは
正統派の心理学の系統をベースにしているので
これまでされてきた他の学びともリンクしたり理解が深まること間違いなしです。
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