三原の口コミだけで大人気の某隠れ家サロンでヨガ始まりました。
月1の人数限定イベント。
今日は、ヨガだけでしたが、来月は薬膳料理とセルフマッサージ講座とのコラボイベントです。
こちらは、既にキャンセル待ちのようです。
さて、今日は、初ヨガの方が多く、目の前の海を眺めながら心と体の浄化ヨガ。
途中、日が差し、海がキラキラし始めた時には、感動の声が漏れました。
そして、バランスのポーズでは、目印も定めるものもない海に目線を預けられると、こんなに安定感があるのかと、みなさん驚かれていました。
ヨガ終了後
マットの片付けをしながら、あるお客様の独り言。
『こうやって、いつも自分の体の声、聞いてあげんとな』
と。
なんとも最高のお言葉を。
その必要性を感じてもらえたことが、何よりです！と、興奮気味な私。
体の声＝私の声
シワが…
シミが…
お腹のたるみが…
だけではない、私の中の声。
その声に正直にポーズがとれると、どんなに気持ちが良いことか。
どんなに、私の全てが喜ぶことか。
皆さんの笑顔が全てを教えてくれた1日でした。
また、明日も自分のためのヨガをしよう。