一気に夏日
暑いですね････(;^_^A
北海道で気温が、30度超えって驚きです
この時期は、急に暑くなり身体が暑さに慣れていないので
｢こんな時期に!?」と思うかもしれませんが、
こまめに水分を補給して、熱中症に気をつけましょう
いつも私は津島市でテニス
をしてるのですが、
天王川公園の藤が見頃ときいて、早速見に行って来ました。
天気がよかったのもあって、とてもきれいでしたよ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
GW中も藤まつりを開催しているそうですので、
お出かけしてみるのもいいですね。
ところで、先日"健康づくりリーダー"の総会に出席してきたのですが、
厚生労働省の方のあいさつの中で、おもしろい･････!?興味ある･････。
お話をされたのでご紹介します
厚生労働省が発表した
平成24年国民健康・栄養調査結果の概要の中に、
都道府県・男女別のBMI、野菜摂取量、食塩摂取量、歩数、
喫煙者割合が発表されているのですが、
野菜の摂取量が、
愛知県は男女共に最下位なんだそうです
ちなみに1位は男女共に長野県
長野県は、男女ともに群を抜いてよく野菜を採っており、
逆に愛知は、男女ともに最低で、
長野の2/3しか採っていないという結果
私自身、『そんなに野菜食べてないかな･････
???』と思いますが、
少ないんでしょうね。
ちなみに、平成22年の都道府県別の平均寿命と健康寿命は、
平均寿命 愛知は、男性19位、女性32位
健康寿命 愛知は、男性1位、女性3位
平均寿命････０歳児が平均
して何年
生き
られるのかを表した
統計
値のこと。
健康寿命････日常的に介護を必要としないで、
自立した生活ができる生存期間のこと。
健康寿命からすると、
野菜の摂取量との関係はあるのかないのか････よくわかりませんが、
愛知県民の健康意識は高いのかもしれませんね。
下記にて、他のランキングも掲載されてるので
気になる方は、チェックしてみてくださいね
平成24年国民健康・栄養調査結果の概要
http://www.mhlw.go.jp/file/04-Houdouhappyou-10904750-Kenkoukyoku-Gantaisakukenkouzoushinka/0000032813.pdf
平成22年平均寿命と健康寿命
森川でした
