今日の相手は山◯さん、、
相変わらず 卓球マシンが気に入ったようで、スィンクフォームの整理ばかり。そこで彼のスマホで動画を撮ってあげました。そして私もマシン相手にいろいろな打法を試したり、、
最後はお決まりのゲーム練習で締めました✋
帰ってから、家内の買い物にお付き合い、、
エー、タケノコ一本が700円超❗
掘ってきたタケノコで、家内がコンニャク入りの土佐煮に、天婦羅、、
そして海鮮いっぱいにタケノコ入りのかき揚げ、、
4月17日◯11勝6敗2238歩+卓球4時間+ストレッチなど20分
今日は庭の手入れなど、、
チューリップが終わり、ツツジが綺麗でした。
花も咲いていました🎵
早◯くんがくれたネモフィラ、大丈夫かな?
4月18日◯12勝6敗3933歩+チャリ5km+ストレッチなど60分