朝、スーパーで買ってきた青森産ニンニクを庭に植え、、
耕やすのに大変💦
1時間以上もかけてやっと 下準備完了。
そこへ北○さんがピンポン🎶
柿とみかんを持って現れ、そのまま、彼の畑へ、、
そして夏に亡くなった お二人の知り合いの畑へハシゴ！
雑草だらけだとかわいそうなので 耕しているらしいです。
その後、蕎麦屋、ゆで太郎に行きたいと言うので付き合ったのですが、相変わらずのまずさ😥
10月23日○12勝11敗945歩＋ストレッチなど70分
運動会がないから と早々とやってきた 藤○さんと新田原で卓球、、
狭いので2個もボールを踏まれてしまった。
動けない 私は全く問題なし😅
でも終わってから雨のせいか膝と腰がうずく😥
ロキニンを貼っておとなしく過ごしました😔
10月24日○1勝11敗2694歩＋卓球3時間30分＋ストレッチなど10分