チンしてチップス♪ | のん気夫婦の中国・天津・大連生活ブログ

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ご訪問、ありがとうございます!!夫&嫁で更新♪
ken(夫)は、中国でのビジネスは中国での出産(天津ローカル病院にて出産)・育児話をメインに♪

昨日、旦那(ken)がダイエット中といいましたが、、、


ダイエット中の我が家の定番と言えば、

この『チンしてチップス』なのですひらめき電球


↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


チンしてチップス スライサー付
¥1,575
インディアン

名前の通り、スライサーでジャガイモじゃがいもや、レンコンれんこん

薄くした後、専用の容器に1枚ずつはさんで、


レンシレンジでチンするだけ!!


だいたい5分くらいですかねぇ~


ジャガイモレンコンチップスが簡単に作れちゃいます。


昨夜は、レンコンチップスでした。

→ジャガイモの方が、見た目的に上手に出来上がる気がしますが、、、


↓↓↓こんなカンジの出来上がりデスキラハート。



レンコンチップス

レンコンに甘みがあるので、何もつけなくても美味しい~

旦那(ken)は、大の大のポテチ好きで、、、、

以前もダイエットの時に、何かよい方法がないかと思っていたところ、

ネットで発見してしまったのです。


思ったより、美味しくできるので、kenも大満足♪はーと


赤ちゃんにも、お菓子に作ってあげたいなぁーーーって

思ってます音譜


旦那(ken)は今週より、ダイエット開始です!!

目標:-4キロ  昨日より、-0.3キロ -1.5キロ

なかなか好調なスタートです♪

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