秋の深まりを感じる今日この頃・・・日記ですね

さむい です

久しぶりに　３０分ですがウォーキングをしています。

すぐに息が切れるような･･･　疲れるような・・・

そんな中、この秋は　桜並木の紅葉を見逃していたことに

気がつきました。

でもまだ半分ほどは残っているので、黄色や赤に染まった葉を

眺めるのは気分が落ち着きました。

思考を切り替えたいときは、コーヒーやお茶 だったのですが

最近は、外もいいことに気がつきました。