7/16大阪「第1回 変な人の夜のお茶会」のオマケ記事です♪

 

 

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伊藤:「アニキは岡田先生のトレーニング受けてるんよね、どんな感じ?」
 

アニキ:「いや、ホンマに、最高ですよ‼️チュー
2か月で78キロ⇒69キロ❗️ほぼ目標達成してます♪
 

順番が凄くて、まずインナーから整える。
筋トレからじゃなく、先に土台から作る。
 
まず体幹を整えるところから、
それがまた、感動で!…話せば長くなるんですけど(笑)

 
マインドが変わる、習慣がメッチャ変わります^^
 
 

岡田先生:「ビキニの時カメラマンやるから、
真美子さんから腹筋割ることを義務づけられた
ガーンことから始めたんや(笑)
 
ビキニの時しっかり見てあげてください❤️
 

 
↓アニキ:「最近自分のハダカを見るのが楽しいッス❤️」

智衣さん:(…なかなかやるやん。)

 


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…アニキ、皆で腹筋ガン見するので
頑張って下さい
 

↓ビキニパーティ👙についてのまとめ記事はこちら爆笑