いま一番叶えたいことは？
▼本日限定！ブログスタンプ
🎋七夕だから、願いごとを書くだけじゃなくて。
腸にも、ちょっと優しくしてみない？
今日の一皿は…
🌟オクラ
🌟長いも
🌟きゅうり
🌟納豆
全部混ぜるだけの「ネバネバ七夕サラダ」。
食物繊維と発酵食品を一緒に摂ることで、腸内細菌も喜ぶ組み合わせ✨
毎日完璧じゃなくていい。
イベントの日をきっかけに、
体をいたわる一食を選ぶだけでも十分。
今年の願いごと。
「家族みんなが健康で笑って過ごせますように。」
その願いは、今日の一口から始まるかもしれません🎋💚
あなたは短冊に何を書きますか？✨