#健康ソムリエ の講座を受けてきました^ ^💕 #先生 は、
@nina_ishihara_
#石原新菜 先生💕
新菜先生も、#insta ついに始めたそうでーす^ ^🌸 #健康になりたい 、#冷え性 改善したい方、#未病 のうちから 病気を改善したい方には本当にオススメの講座です。
#伝統医学 、#現代医学 の観点から健康について学ぶことができます^ ^
#気血水 #基礎体温 の上げ方。#運動
#呼吸法 #食物 #自律神経 #生薬 #漢方 #睡眠 #養生 #ストレス 改善法
などさまざまなことが学べます^ ^
試験も #合格 できるようにがんばります^ ^
#ありがとう ございます😊💕 #相沢礼子