癒し エナジーヨガ

いま、ゆうきちゃんとロイヤルホストに来て、お茶してます


わたしはローズヒップの抽出中～！
まだかなぁ



ゆうきちゃんはこんなかんじでいつも明るくて癒されます（笑）


ＨＡＰＰＹSMILE　


こちらは

ゆうきちゃんが作ってくれたわたしのロゴマーク
かわいい
ありがとう。




今日はエナジーヨガを90分してきました！
ブリッジのポーズがあって、小学生以来挑戦したら、なんとできましたぁ！
嬉しかった


明日はピラティスに挑戦します