今日の東京MX
5時に夢中！ゲストは
青田典子さんでしたp(^^)q
趣味はストレッチということで生放送でも披露して頂きました(^O^)/とても細いのにバレエを昔からされてたということで、綺麗な筋肉が本当に素敵でした☆
お水も一日2リットル取るように心掛けてらっしゃるそうです( ^^)Y☆Y(^^ )
今からトレーシーメソッドをしてから寝ますp(^^)q
トレーシーメソッドは全部で60分なのですが、
朝、がんばって40分やったけど、あと20分のメソッドが終わってないので、寝る前にがんばっちゃいますp(^^)q