2009/06/03

トレーシーメソッド
DVDを観ながら運動してみたら、今までに味わったことのない筋肉の痛みp(^^)q
本当にすごいです♪

このまま続けて体を引き締めるぞぉp(^^)q

写真は先日のトレーシーさんのパーティーにて。写メ撮った場所がばれませんように（笑）



なおよの結婚式へのコメントありがとうございます(v^-゜)

みなさん本当優しい(^_-)-☆