ストレッチポール

ストレッチポールあまりにもよかったので買っちゃいました(^O^)/
肩甲骨がよく動いて肩凝り改善に良いし、肩甲骨の回りの筋肉は脂肪燃焼に効果的なんですって！
インナーマッスルも鍛えられるし！
なんか嬉しくなっちゃいましたo(^-^)o