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06:50
バナナ、デコポン
カフェオレ

11:30
肉じゃが(豚肉、じゃがいも、人参、シラタキ、椎茸、玉葱、シメジ)
ご飯
かきなのお味噌汁
お豆腐

今日は風が強くて花粉症の私はまいっちんぐですf^_^;