パーソナルトレーニングでストレス発散してきた女、相沢まきです。
からの、、
今週もやりました！
ボクシング🥊
20代後半の頃、ボクシングジムでのボクササイズをやっていた時期もあり、多少パンチは打てるのですが、45越えると、、やはりキレはイマイチ🤣w
ただ、、
やっぱりスッキリします✨
ストレス発散感💕💕
お友達からも、ボクシング出来るの良いなーと😁
ガッツリは体力的にキツイから、トレーニング後に5〜10分やる感じがちょうど良いです😁
それでも、翌日は肩や腕がガッツリ筋肉痛にw
トレーニングウェアはこちら
肩のフリルが可愛いカップ付きキャミ💕
こちらのセットアップのスパッツと合わせました✨
明日の筋肉痛が怖いけど、、とりあえず気持ち良かったです😁
オススメトレーニングウェア
デザインがとっても可愛くて、着るだけでテンションが上がるヨガウェア🧘♀️
ウエストのVカットがスタイルアップして見えて、お気に入りのフレア美脚パンツ
履くだけで運動効率と柔軟性が上がって、更に、脚がスッキリして見える魔法のレギンス
ふ
