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昨夜珍しく娘を夜更かしさせてしまい、今日はゆっくりな朝を過ごしていた女、相沢まきです。



チアとプールの振替という習い事DAYだったので、ゆっくり寝かせて体力温存させつつ、先週旅行で休んでしまったチアの振り付けを、動画を観ながら一緒に練習。

私も汗だくになりました😂

ただ、どうやらポジションによってもらった動画と左右逆だったりしたようで、それなりに練習していったものの、レッスンで上手く踊らなくて、、初めて悔しくて泣いたそう😂w

まぁ、そんな日もあるよね、きっと。

こちらが促さなくても自分から鏡に向かって練習して欲しいけど、なかなか言われないとやらなくて、うーん。となりつつ、真顔こんな顔で教えている私。
覚えていかないで苦労すれば良いと思いつつ、せっかく動画もらっているなら、やはり覚えて行って欲しいっていう思いとの葛藤。



ずっと冷蔵庫の残り物ご飯でお送りしております。


娘はこのサバが大好きで、半分より娘多めに分けたものの、、サバもっと食べたかったと🤣

1人一切れが良かったそうです🐟



ご飯は栄養価が高く、温めるだけで気軽に食べられる黒米🍚


もちプチ食感で咀嚼回数が増えて満足感もあるし、香り豊かで美味しくて、ダイエット中にピッタリ✨

レンジで1分10秒温めて、娘とシェアして食べています✨



旅行中少なめだったお通じも今日はバッチリで、このご飯と粉なっとうのおかげかなと😁
お腹全然空かないのも有難い✨
今日まで15%OFFだそう🉐

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このパンツは長身さんにオススメの美脚に見えるパンツ✨



今日は色んな所で盆踊り大会とかやっているみたいで、パパも遅いし、夜ご飯は済ませて帰りたいなと企み中😁


愛用品等色々載せています⬇️