娘の送迎前後で、、
ちょこザップで運動する事にした女、相沢まきです。
学校の近くで発見💡
昨日は早く着きすぎたので、10分ちょいマシンでお尻と背中、胸のトレーニングをしてから学校へ🏫
うん、習慣化したい所。
昨日は、娘の《初めて物語》があり、、
1人で公文へ🚶
キッズケータイが届いたので、そちらを持って行ってもらいました。
同じ公文でも、一年生は親の送迎が必須の教室もあるみたいですが、娘の公文の教室は特に決まりはないそう。
到着と退室時にメールが届くので安心するし、電話🤙もくれたので、ホッ。
ドヤ顔で帰宅🏠
安心と嬉しさもありつつ、あー、こうやってどんどん手が離れていくんだなーとか思って、少しセンチメンタルな気持ちにもなったり。
送迎も今月以降は家庭の判断で良いみたいですが、どんどん自立していく中での貴重な時間と考えて楽しみます。
今日もお迎え前にジム行くぞ。言霊。
そんなこんなで一度帰宅です🏠
娘の希望で、今日も朝食はシリアルとフルーツにしたのですが、、
なんか小腹が空いて、野菜ジュースを
パーソナルトレーナーのめぐみさんから、トマトジュースをオススメしてもらい、これはトマトだけじゃ無いけど、箱買いしていたので、小腹が空いた時はこれかプロテインジュースを飲んでいます
お酒を飲む機会が多い人には、飲む前のトマトジュースがオススメだそう✨
食塩や砂糖不使用で、野菜の甘みがしっかりあって、喉越しも良くて美味しいです😋
前記事についてのコメント、色々ありがとうございました✨
子供や学校に関わる事はあまり書かない方が良いのでは？というご意見も頂き、削除しました。
気をつけていたつもりではあるのですが、危機管理を忘れず更新していかなくては改めて思いました。
アドバイス等、たくさんコメントありがとうございました✨
愛用品等色々載せています↓
