夏休みになり、自炊熱が下がってきている女、相沢まきです。


先手必勝でとりあえずお肉や魚を買い、作るしかない状況に持って行っております😂




アスパラと肩ロースで作ったこちら、簡単で美味しかったです💕




みそ汁作ろうと思ったけど、娘に要らないと言われて、焼きおにぎりと肉巻きと、デザートに冷凍みかんという茶色いお昼ご飯でした。




箸は持ち方が微妙に違うので、矯正箸を使用中

指置く場所にマークがあるので意識しやすいみたいです



昨日大きな地震があり、今日はTVをつけて過ごしていました📺


余震等くれぐれもお気をつけ下さい🙏

そして、いざという時の為の準備はしておかないとですね💦


我が家は色々揃ってきています。

水が流れない時の緊急簡易トイレ100回分は倉庫に



ソーラー充電ですが、電池も使えるし、手動でも充電出来る多機能充電器で、懐中電灯、ラジオ、スマホ充電など色々な用途で使えてもしもの時に役立ちそう✨

ソーラー充電出来る物は、災害時やアウトドアで使えて便利

場所を取らずに持ち歩き便利なソーラーライト

新潟の実家の母には、持ち運びに良さそうなこちらの防災セットを送りました。


食料の賞味期限も確認しておこう