料理のレパートリー少なめな女、相沢まきです。


時間があるたっぷりあると新しいレシピを、、とか冒険心が出るものの、最近は子供が食べるであろう物とか、あまり初めてのレシピや食材を使う事も減ってきたなと🤔



ただ、旬の食べ物を知って食べてもらいたいという母心はあったりするので、久しぶりに冒険✨

市場の目利きで、その時の旬でオススメな野菜を送ってもらえるオススメ野菜セット✨



近所のスーパーで見かけないような食材もたくさん🤩




おかわかめにむかご、おかひじき✨


ズッキーニとかも入っていて、何作ろう✨


ナス大きい👁




顔と同じくらい大きいね!お顔の横に持ってみて✨





もしもーし♪


お昼はこちらと、冷蔵庫の中に入っていた野菜でカレーにしました✨





鶏胸肉のひき肉と野菜たっぷりのカレー🥰



最近お気に入りの簡単に美味しく作れて身体にも優しいおもいやりカレー🥰


スーパーに売ってる市販の子供向けのカレールーより段違いに美味しい✨



そして、身体に安心で、大人が食べても美味しいのが最高で気に入ってます🥰




おかわかめはとりあえず味噌汁に✨


歯応えがあるほうれん草みたいな食感で、噛むとワカメみたいなぬめりもあり、癖もなく、美味しかったです🥰



野菜は子供が出来てから残留農薬が気になって、母が使っていたホタテパウダーとか試してみたものの、最近は楽ちんなスプレータイプのこちらを使っています⬇️



原液を専門容器で希釈してスプレーし、野菜、果物、お肉、魚などに付着している農薬を剥がし、菌を抑制ひ酸化も防いで鮮度を保ってくれるこちらがお気に入り🥰


野菜や果物に直接スプレーするとヌルヌルするので、5〜10秒してからヌルヌル感がなくなるまで洗い流すだけと簡単な所がお気に入り✨




鮮度保持になるのも嬉しい🥰

原液5倍希釈なので、無くなる気配無し✨


子供が出来ると、自分は手遅れかもですが、どうせなら出来るだけ子供には身体に優しいものを、、とか思ってしまいます。



とか書きつつ、夜は届いたばかりの娘お気に入りのこちらにお世話になりますが🤣w



とはいえ、おかしな物何も入っていなくて、味付けもされていないので、楽で、安心して子供に食べさせられては有難い🥰



原材料全部超シンプル🤣




今日のコーデ⬇️




tops 👉and Me
pants 👉NOAHL
shoes 👉PUMA
bag 👉jinglesminor

長袖トップスが大活躍な今日この頃です