最近、、



マリオネットラインが気になっている女、相沢まきです。

やばいやばい。。


姿勢に気をつけつつ、口輪筋鍛えます💋

そういえば、最近コレやってなかったなと⬇️

ドライヤー中に絶対やろう。

 

簡単に見えて、1分やるだけでも口の周りの筋肉ズーンと重くなって効きます💋


やりながらブログ書いてたら、娘もやりたいと🤣




う〜🤣

今日は寒かったので、あったか楽ちんお鍋に🍲




娘はおいなりさん食べたいとの事だったので、私だけ締めにコレを食べようと思ったのですが、、



グルテンフリー麺入れて食べていたら、、



食べるよねー🤣🤣

玄米で出来ているのですが、糖質オフ、食物繊維豊富でビタミンやカルシウム等豊富な無添加麺で、しかも味もモチモチでとってもお気に入りです✨


栄養とか関係なく美味しい😋


色々作ってみたいと思います😁





今日はとっても寒い日でしたね✨

地元の新潟でも雪が降ったりしているみたいです✨



本当、➡️このコートに助けられてます✨

マフラー要らずで暖かい🥰



さぁ、寝かしつけタイムに入るとします😁



愛用品等色々載せています⬇️



- [ ]