子供と遊びながらトレーニングを意識して生活している女相沢まきです。





片方の脚に🦵娘を乗せてジャンプジャンプ👧


娘の有り余る体力、、嗚呼、若いって素晴らしい





あいにくの天気な為、まったり家で過ごしておりました🏠



『ママにクッキー2つくーだーさい❤️』



『いーいーよ😁』





ありがとう😁🙏❤️

『パパにもくーだーさい✨』


『いーいーよ👧✨』




平和🕊🤣


不安が多い日々の中、知らずにストレスも溜まってきている感じですが、上手く自分のガス抜きをしつつ、頑張っていきたい所ですね✨


私の最近のストレスは、全て買い物で発散しております😂




15ショップ買いまわり中✨😁


続々届いてきています✨

マッスルギョーザ、早く食べたい😍


酵素玄米、明日早速食べよう😍



酵素玄米、独身時代は家の炊飯器でよく作っていたものの、3日間以上保温しないといけない為、娘が産まれてきてくれてからはなかなか作るのが難しかったので、レトルトで😁


普段愛用のマスカラとアイライナーもスーパーSALE中ポイントアップ期間で、1000円アンダーのとってもお得に買えました😍



コスパ最強デイリーワインもまとめ買い😁

と、まさに⬆️コレ呑みながらブログ書いてます🤣


載せたい事たくさんあるものの、少し酔ってきたような🤣🤫w



髪色も落ち着いて秋の装いです😌







、、って、格好はノースリーブな矛盾問題🤣



代謝上がってきてるのかしら🤣


明日は13時〜パーソナルトレーナーの横浜さんのダイエットセミナーに参加させて頂きます🙏



明日9/10の11時まで受付け出来るそうなので、お時間ある方は是非🥰


セミナーは13〜14時ですが、14時〜30分ほどお時間頂いたので、オフ会的な感じでお話したいなと😁


顔出しに抵抗ある方は声だけでも全然嬉しいので、お時間ある方はお待ちしています😁



明日は撮影もあるので、飲み過ぎ注意で、念入りに頭皮マッサージしてから寝ます😁






今日も一日お疲れ様でした✨


愛用品等色々載せています⬇️