月曜日からお菓子断ちを続けている女、相沢まきです。


ゆうこりんから提案をもらい、TRYしてますが、本当にいい事ばかり

朝のスッキリ感や、食欲も落ちついて、体重も月曜日から1キロダウンで、久しぶりに見た数値にテンション上がりました👁


山村紫芳さんの漢方茶効果もあると思います✨




土鍋でお茶を煮出すのが面倒になり、しばらくお休みしていましたが、寝る前に、昔友達からもらったこの茶こし付きのガラスタンブラーにお茶パックとお湯を入れて寝て、翌朝飲む習慣がついてきました✨

無くなったらお水足して、1日1パック飲んでます

Mサイズもありました✨


これのおかげでサボらず、朝一の飲み物を漢方茶に出来てなんか調子もいい気が✨

(朝一で飲むのがオススメとの事)


なんだか甘い物依存強かったのも、意外とすんなり無くなりそうで嬉しいです✨




今日は《夕方ワイド新潟一番!》生放送にリモート出演でした📺


楽しかったけど、やっぱりスタジオ行きたいなぁと😂


TeNYアナウンサーの堀さんからインスタライブ観てますよ、と言われ、一体いつのだろうと🤣


最近のは、基本晩酌しながらだから恥ずかしいなと😂


画面越しですが、スタジオの皆さんと話せて嬉しかったです✨


トップスはこのレースのノースリーブにしました✨




さぁ、明日は東京晴れかな?
また水遊びでも行こうかな?👧🤔


子供との遊びの時に使えそうだな、とこんなTシャツを楽天ROOMのお仕事としてお試しさせてもらいました😁



少し長めの丈なので、レギンスと合わせてカジュアルに着ても、上から何か羽織ったりも可愛いかなと😁



嬉しいのが、2wayで前後ろどちらでも着られる事✨

首の開きや、裾の長さは前後ろどちらでも同じだそう✨



うん、どちらを前にしてもシルエットが変わらなくて使いやすいです😁

デニム履いて、後ろがプリントなのも可愛い✨





生地は薄すぎず、厚すぎず、夏もバッチリ着れる感じでした😁



本当は、こういうプリントTシャツにデニム短パンが似合う人とか昔は憧れたけど、、一生やらないんだろうなぁ🤣


興味がある方は覗いてみて下さい✨





娘は、家に帰りたくないとの事で、近所をぷらぷら🚶‍♀️


からの、帰りたくないと、、





座りこみ。


2度目かな?🤔
主張強くなってきております。


が、蚊🦟がいるよ!暗くなるとどんどん増えるよ!と言ったら帰ってくれました🏠

ソーセージ食べてご機嫌♫




私の顔がネズミ男みたいですが🐭


お買い物マラソン今夜までなので、今から遂におまる買うとします😁


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