娘の体力についていけなくなりつつある女、相沢まきです。
オモチャ遊びしたり、プレイマットを敷いてウダウダしております。
ストレッチポールで身体伸ばしたりしたかったけど、そうはさせてくれず🤣
うぐぐ。
シリアルは🥣お気に召したようで良かったです😁
プレーンヨーグルトにオリゴ糖かけて食べました😁
最近砂糖(我が家はてんさい糖)をオリゴ糖にして使っています。
あっさりしたハチミツって感じで癖がなくて美味しいです✨
最近美容の為の腸活を意識していて、オリゴ糖も腸内の善玉菌を育てる効果があって便秘や肌荒れ、浮腫み対策として良さそうだなと✨
しばらく続けていきたいと思います😁
今日も笑顔いっぱいの1日になりますように✨
愛用品等色々載せています⬇️
